ممکن است شما هم جزو کسانی باشید که پینه ورم کرده کنار انگشت شست تان دردی را برای شما ایجاد کرده یا حتی اگر دردی را نیز تجربه نمیکنید از بدشکلی ظاهری پای خود ناراحتید و در پوشیدن کفش یا صندلهای مختلف به مشکل برخوردهاید، پس فرصت را از دست ندهید و از همین امروز برای حل این مشکل اقدام کنید. برای اینکه در مورد مشکل خود بیشتر بدانید و راه درمان آن را پیدا کنید حتما این متن را تا انتها بخوانید. هالوکس والگوس یا انحراف انگشت شست عارضهای است که در آن استخوان مفصل پایین شست پا از جای خود خارج میشود. علت ایجاد چنین مشکلی فشار زیاد و غیرطبیعی بر روی مفاصل در طولانی مدت است که بر روی انگشت شست فشار وارد میکند و آن را روی بقیه انگشتان پا خم میکند. در صورت عدم رسیدگی و درمان و ادامه فشار بر انگشتان، پینه یا برآمدگی دردناکی در محل مفصل ایجاد میشود که هر روز بزرگتر و انحراف انگشتان هر روز بیشتر میشود تا آنجا که پوشیدن کفش بسیار دردناک و غیرممکن شود و راه رفتن شما را دچار اختلال میکند. افراد مبتلا به هالوکس والگوس اغلب زمینه خانوادگی برای این مشکل دارند. اما علل دیگری مانند شیوه راه رفتن و کفشی که میپوشیم نیز در ایجاد آن دخیل است. درمان انحراف انگشت شست بدون جراحی این عارضه در صورتیکه اقدام پیشگیرانه روی آن انجام نشود میتواند دایمی باشد و جز با عمل جراحی برطرف نمیشود. اما یک خبر خوشحالکننده این است که شما با انجام برخی اقدامات میتوانید به راحتی از درد و عوارض ناشی از این عارضه در امان باشید و یا سرعت پیشرفت هالوکس والگوس را کاهش دهید. یک راه پوشیدن کفش طبی با سایز مناسب است. کفش راحتی با پاشنه کوتاه و پنجه پهن تا فضای کافی برای انگشتان شما فراهم شود. اقدام مهم دیگر استفاده از اصلاح کنندههای انگشت شست است. این اصلاح کننده ها طوری عمل میکنند که انگشت شست را در راستای صحیح قرار میدهند و از ایجاد انحراف و خمیده شدن آن روی انگشتان دیگر جلوگیری میکنند.